生きるためには、食べなければいけません。 でもせっかく食べるのなら、 美味しいものを楽しみたくありませんか？
食べ物には、 味わう楽しみがあります。 舌触りや歯ごたえと言った食感もその一つ。
食べ物をしっかり噛んで飲み込めると、 いろんな食べ物をおいしく味わうことができます。
しかし唾液や舌の働きは年とともに低下するため、 放っておくと食べにくさや話しにくさを起こします。
日ごろのセルフケアやプロのケアに加え、 食事を味わいながらしっかり噛むことも、 お口の機能低下を防ぐ対策になります。
自分自身の歯や、 すでに入れ歯になっていても良く噛める人は、 健康的で自立した生活ができる期間＝ 「健康寿命」 が長いことも、
科学的に明らかになっています。
