要介護状態にならないためには、 十分に栄養を摂る必要があります。
そのために、 80歳時に20本以上の歯を残す 「 8020運動 」 が提唱されてきました。
しっかりした歯が20本以上あればたいていのものを噛んで食べられるとの考え方で、 達成割合は1993年の推計で約1割だったものが、 2016年には5割に増えています。3
2018.01.20更新
要介護状態にならないためには、 十分に栄養を摂る必要があります。
そのために、 80歳時に20本以上の歯を残す 「 8020運動 」 が提唱されてきました。
しっかりした歯が20本以上あればたいていのものを噛んで食べられるとの考え方で、 達成割合は1993年の推計で約1割だったものが、 2016年には5割に増えています。3
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