食事や会話以外の時間に、 上下の歯がずっと接触している人がいます。
上下の歯が接するだけで、 口を閉じる筋肉は活動状態になり、 それが長く続くと、 歯や口の筋肉、 関節が抑えつけられ、 顎関節症になりやすいことが分かってきました。
この癖を持つ患者さんは、 まじめで完璧主義の ”がんばり屋さん” が多いのだとか。
不必要に上下の歯を接触させる癖を引き起こす社会背景も大きな要因で、 集中すること、 こまめに休憩をとりにくいこと、 パソコン作業は要注意です。
時間に追われたり、 精神的なストレスが加わって、 思わず口もとに力が入ってしまうことは、 多くの人にも心当たりがあるはずです。
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