大人も、 よく噛んで食べないと肥満になりやすく、 肥満が健康に良くない事は言うまでもありません。
また、 高齢者の健康維持には噛む力は特に重要です。
残った歯が少ないほど、 記憶力や運動能力が低くなるという調査もあり、 認知症の危険も高まります。
逆に、 噛むことで脳が活性化して意欲が向上するという研究もあります。
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